Als 13-jarig jongetje was hij een geboren salsa-talent, maar 22 jaar later is er niets terug te vinden van het vuur in z’n hielen en slangen in z’n heupen. Bruce (Nick Frost) is iedere vorm kwijt en slijt zijn avonden hooguit met Chinese take-away.
In de hopeloze neerwaartse spiraal vol zelfmedelijden is er nog maar één lichtpuntje; zijn leuke, prachtige nieuwe Amerikaanse baas Julia (Rashida Jones). Maar ze is absoluut onbereikbaar – ze is veel te perfect voor hem. En dan is er ook nog Drew (Chris O’Dowd), de uber macho collega van Bruce die er geen geheim van maakt dat hij Julia liefst van binnen én buiten wil leren kennen. Bruce zal in actie moeten komen, zeker als hij ontdekt dat Julia naast haar zorgen ook een verborgen passie heeft. Hij zal zich, met hulp van zijn trouwe zus Sam (Olivia Colman), moeten ontdoen van de demonen uit zijn jeugd en het gedoofde vuur in zichzelf oprakelen. Alles uit de kast om de liefde van zijn leven voor zich te winnen.. en alles op de dansvloer!